Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Свойства зеленого кофе

свойства зеленого кофе фото

Зеленый кофе – это привычный для нас кофе, но только не обжаренный. Многие диетологи рекомендуют его пить для того, чтобы эффективно контролировать свой вес. Свойства зеленого кофе обусловлены теми веществами, которые входят в его состав. Чем сильнее обжарен кофе, тем более полезных веществ разрушено.

Итак, какие вещества определяют свойства зеленого кофе?

  1. Хлорогеновая кислота.

При обжарке это вещество напрочь разрушается, поэтому получить его можно только при употреблении кофе в необжаренном виде. Это вещество замечательно расщепляет жиры, что помогает человеку, регулярно употребляющему зеленый кофе, тратить на 46% жиров в месяц больше. Однако не стоит забывать важный факт: жиры расщепляются только при физических упражнениях, которые запускают обменные процессы организма в ускоренном ритме.

  1. Антиоксиданты.

Антиоксиданты укрепляют иммунную систему, делая нас неуязвимыми для большого количества микробов, покушающихся на наше здоровье и часто – жизнь, а также замедляют процессы старения.

  1. Витамины (группы В, а также Е, С и РР).

Улучшают качество кожи, волос и ногтей, способствуя улучшению внешнего вида. Увеличивают выносливость и физическую активность, препятствуют быстрому появлению усталости, что повышает работоспособность.

  1. Аминокислоты.

Способствуют уменьшению целлюлитных явлений на проблемных местах.

  1. Кофеин.

В зеленом кофе он содержится в очень небольших количествах. Это исключает негативное воздействие на организм. В то же время положительный эффект сохраняется. Многие, кто пьет зеленый кофе, отмечают бодрость и прилив сил после чашечки этого напитка.

  1. Микроэлементы: Fe, Ka, Mg, P, Na, Mg.

Все эти микроэлементы в том или ином виде содержатся в нашем организме и участвуют в процессах жизнедеятельности клеток. Их нехватка приводит к сбоям в работе внутренних органов и проблемам со здоровьем.

Итак, рассмотрев полезные свойства зеленого кофе можно сделать вывод о том, что он не только способствует снижению веса, но и насыщает организм полезными веществами, помогая сохранить молодость, красоту и здоровье. Ложкой дегтя в этой бочке меда будет только то, что ко вкусу зеленого кофе нужно привыкнуть: многие отмечают его травянистый привкус, а кое-кто находят его кислым. Более того, употреблять напиток нужно без сахара, что создает определенные проблемы сладкоежкам.

Добавим к сказанному, что свои полезные свойства зеленый кофе лучше всего сохраняет в немолотом виде, поэтому делать это рекомендуют непосредственно перед приготовлением. А хранить специалисты советуют кофе – причем, независимо от наличия обжарки – в стеклянной плотно закрытой емкости в темном месте. Так он дольше сохранит свои вкусовые и полезные свойства. Не забудьте прочитать отзывы врачей о зеленом кофе.

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!