Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Противопоказания к зеленому кофе для похудения

противопоказания к зеленому кофе для похудения фото

Эффективность зеленого кофе для снижения массы тела и улучшения параметров давно доказана. По рекомендации диетологов, мужчины и женщины каждый прием пищи начинают с нескольких глотков необычного на вкус напитка, приготовленного из необжаренного кофейного зерна. Зеленый кофе – серьезный поставщик химических веществ, которые влияют на метаболизм и усиливают расщепление жировых отложений.

Употребление кофе из молотых зеленых бобов стимулирует липидный обмен и способствует выведению излишков жидкости из организма. Кроме того, такой напиток неплохо повышает активность головного мозга, влияет на работоспособность – достаточно 2-3 чашечек кофе в день, чтобы почувствовать прилив бодрости.

Все ценные качества зеленого кофе не исключают наличия побочных эффектов. Наиболее частой неприятностью, связанной с употреблением этого уникального напитка, считается его воздействие на работу кишечника. Не случайно медики настаивают на том, чтобы с зеленого кофе трапеза начиналась. Выпитая перед едой порция напитка снижает чувство голода и влияет на скорость наступления чувства сытости. А вот порция кофе после еды, к сожалению, способна спровоцировать преждевременную транспортировку все еще не переваренной пищи из желудка. То есть попросту приведет к частому посещению туалета.

Несмотря на серьезный комплекс положительных свойств, существуют и противопоказания к зеленому кофе для похудения.

В частности, для женщин, ожидающих малыша, стоит ограничение на число выпиваемых в день чашечек полезного напитка. Хотя кофеин в зеленом зерне «связан» хлорогеновой кислотой, кофе из необжаренных зерен все же заметно бодрит – пусть и не так сильно, как черный кофе. При этом стоит отметить и возможную угрозу повышения тонуса матки, и тот факт, что кофеин стимулирует вымывание соединений кальция из организма.

Противопоказания к зеленому кофе для похудения включают и различные заболевания ЦНС, а также проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. При язве или гастрите лучше сделать выбор в пользу другого способа похудения, поскольку такой кофе усиливает секрецию желудочных соков. Ограничение на кофейную диету стоит и для людей, которые страдают от повышенного артериального давления или же имеют заболевания сердечнососудистой системы. Каковы польза и вред зеленого кофе решать вам.

Список противопоказаний для употребления зеленого кофе для похудения дополняют болезни почек – при нарушенной их функции кофейная диета становится нецелесообразной, поскольку некоторые вещества зеленого зерна влияют именно на выведение излишков жидкости.

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!