Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Продолжительный сон губит ваше сердце

Общеизвестно, что недосып может вызвать ряд осложнений в организме, основными из которых являются сердечные заболевания.

Дабы установить эту закономерность, ученые из Чикагской медицинской школы провели эксперимент.Участвовало в данном исследовании 3 019 пациентов в возрасте старше 45 лет. 

Как оказалось, люди, спавшие менее шести часов в сутки, чаще в два раза страдали от инсульта или инфаркта, увеличивалась у таких пациентов и диагностика застойной сердечной недостаточности.

Но каково было удивление, когда стало известно о вреде сна продолжительностью более 8 часов. Люди, которые злоупотребляли продолжительным сном, болели чаще стенокардией и коронарной болезнью сердца.

Теперь можно однозначно заявить, что для сердца хорош только сон длительностью от 6 до 8 часов ежедневно. Именно он минимизирует риск развития заболеваний сердца.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!