Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Отвар имбиря для похудения

отвар имбиря для похудения фото

Имбирь действительно является универсальным растением. С использованием его корня можно приготовить огромное разнообразие различных блюд и напитков. Донесли до нас его полезные свойства и хорошо изучили действие этого растения на организм человека Тибетские монахи. Издревле он использовался для лечения ожирения и многих других заболеваний человека. Самым тяжелым для человека, провоцирующим более серьезные заболевания, является лишний вес.

Главным врагом человека, борющегося с лишними килограммами, является его аппетит. Имбирь притупляет чувство голода и уменьшает аппетит – в этом и выражается его весоснижающее действие.

Неплохим средством избавления от лишних килограммов является отвар имбиря для похудения. Готовиться он очень просто.

Для его приготовления нам понадобится имбирь диаметром 4 см, предварительно очищенный от кожицы. Его необходимо измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить 1 стаканом холодной воды. Далее эту смесь необходимо на водяной бане довести до кипения и кипятить в течение 15-20 минут. Подождав, когда отвар имбиря для похудения остынет, его необходимо переместить в холодильник. Употребляется отвар имбиря для похудения в теплом виде, поэтому разовую порцию необходимо подогревать. Хранить этот напиток из имбиря в теплом виде нельзя, потому что он потеряет свои полезные свойства. Пить его в течение трех дней подряд, после чего необходимо сделать перерыв и снова повторить процедуру - так до того момента, когда решите что Вы уже нормализовали свой вес.

Имбирь для похудения хорошо сочетаем с разными продуктами. Его можно добавлять в отвары с мятой, земляникой, мелиссой. Также с целью улучшения работы почек в отвар можно добавлять бруснику, крапиву и смородину. Можно готовить из сушеного имбиря для похудения.

В отзывах многие действительно хвалят отвар как эффективное средство для похудения, но все же не стоит забывать, что только подчинив себе свои желания, установив четкий режим дня, в котором обязательно должно быть место для физических нагрузок, можно добиться желаемых успехов в борьбе с лишними килограммами. 

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!