Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Лекарственная зависимость

По последним данным, большинство людей принимает какие-то лекарства. Бывает, что за кажущейся невинной привычкой скрывается зависимость. Исследования показывают, что таблетки, чаще, выбирают женщины. Это, как правило, жительницы больших городов.

Для чего нужны различные фармакологические препараты? Обычно с их помощью люди борются с различными болями, например, головы, спины, суставов. А также стараются укрепить здоровье.

Иногда препарат обеспечивает большую устойчивость к ежедневным стрессам, улучшает настроение и сон. Но, плохо, когда человек привязывается к этому препарату. И тогда, вместо того, чтобы быть союзником, лекарство становится врагом. Чем раньше понять этот факт, тем лучше!

Когда подозревать проблему?

Когда домашняя аптечка постоянно растёт. В ассортимент добавляются все новые и более эффективные препараты, каждый из которых решает узкую проблему:

  • один должен позаботиться о волосах и ногтях;
  • второй — восстановить зрение;
  • третий — улучшить настроение и облегчить засыпание.

Когда же человек перестаёт использовать какое-то средство, например, болеутоляющее или противовоспалительное и вскоре после этого становится раздражительными — это признак зависимости.

Начинают беспокоить головные боли, появляются проблемы со сном, раздражение, ухудшается состояние как физическое, так и психологическое. Создаётся впечатление, что препарат, назначенный врачом, например, антидепрессант, транквилизатор или снотворное — действует слабее, чем раньше. Человек начинает применять его иначе, чем было предписано. В более высоких дозах или же чаще. Например, вместо 2 раза в день лекарство принимается это трижды.

Как справиться с проблемой

Стоит начать с изменения образа жизни. Часто достаточно мелочи, например, изменений в диете и повышенной физической активности, чтобы почувствовать улучшение самочувствия. И тогда легче решить, а нужны ли вообще разные препараты. Стоит проконсультироваться со специалистом, например, психологом. Врач может посоветовать заменители.

Как избавиться от бессонницы без помощи снотворных?

Удалите из спальни все, что может мешать спать. Удалите часы со стены и громко тикающий будильник на тумбочке. Замените на тихие часы, который можно услышать только при звонке. Обязательно уберите телевизор и радио. Пейте вкусный чай и не переедайте. Выпивайте настой валерианы, в который добавляется немного мёда и апельсина. Перед сном обязательно проветривайте спальню.

Эти простые правила позволят избежать приёма снотворных и зависимости от них.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!