Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Кофе для сердца и мозга – сколько пить?

Для профилактики кардио - сосудистых заболеваний и болезни Паркинсона медики рекомендуют пить самый популярный напиток - кофе. С чем это связанно с сколько пить кофе, что бы от приносил только пользу нашему организму?

Экспертам удалось установить доказательство одной из более ранней теории о том, что кофеин оказывает положительное влияние на сердечнососудистую систему. Ученые после нескольких проведенных исследований на мышах, пришли к заключению, что под воздействием кофеина начинает активизироваться белковое соединение р27, которое и оказывает большое влияние на сохранение клеточной целостности сердечной системы.

Как говорят эксперты, сердечная мышца непрерывно подвергается микроповреждениям. Активизируемое кофеином белковое вещество оберегает сердечную мышцу от разрушения на клеточном уровне, и в то же время запускает регенерирующие процессы в клетках, что в свою очередь помогает восстанавливаться сердечной мышце после приступа инфаркта

Научные работники объяснили, что отмечали позитивные результаты, которые связанны с употреблением кофе, в том числе и у мышей с диабетом и ожирением, - как у молодых, так и у стареющих особей. Чтобы привести в действие этот процесс регенерации в сердечной мышце, медики рекомендуют выпивать 4-5 порций этого напитка.

Кроме этого употребление кофе в умеренных количествах способствует защите головного мозга от такого заболевания как Паркинсон. Опять же 4-5 чашек натурально кофе, снизит риск развития стать жертвой от заболевания Паркинсона, и это научно подтверждено.

Антиоксиданты в кофе способствуют предотвращению и защите клеток головного мозга от поражений (по существу, нейтрализуя действие свободных радикалов на организм). В дополнение к этому ежедневное потребление кофе улучшает вашу когнитивную функцию, усиливая активность нейротрансмиттера в мозге.

Как и все продукты, кофе следует потреблять в умеренных количествах. Кофеин может вызвать тахикардию, временное повышение артериального давления, нервозность, стресс и дискомфорт у чувствительных к кофеину людей.

Эксперты также отмечают, что для того, чтобы максимально использовать пользу кофе, мы должны потреблять его без сахара или молока.

Ежедневное употребление кофе снижает уязвимость к различным заболеваниям, что в свою очередь увеличивает продолжительность жизни на 25%. Кроме того, кофе делает вас более энергичным, улучшает память, снижает риск заболеваний сердца и сосудов.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!