Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Отеки при беременности

Пугаться незначительных отеков во время беременности не стоит. В норме процент жидкости в тканях всегда увеличивается, особенно в третьем триместре. Отеки возникают из-за того, что солей в крови становится меньше. Как следствие, кровь, лимфа и межклеточная жидкость задерживаются в тканях. Из-за такого нарушения водно-солевого обмена больше всего отекают ноги.

Что делать при отеках? Полезно устраивать разгрузочные дни. Например, выберите один день в неделю, когда вы будете кушать только творог или определенный вид овощей или фруктов. Откажитесь от лимонада, излишних сладостей. Ведь углеводы подобно соли, задерживают воду в организме. 1г глюкозы притягивает к своим молекулам 4г воды! Поэтому ограничьте употребление простых углеводов, таких как конфеты, шоколад, торты, пирожные, лимонад. Ограничьте количество соли в своем рационе и не переедайте. Диетологи и медики советуют отказаться от копченостей, острых и пряных продуктов.

Легкий фитнес и регулярные прогулки помогут устранить застой жидкости в ногах. А вот длительное нахождение в положении сидя или стоя только усугубит состояние. Ходите, разминайтесь, не позволяйте крови застаиваться.

Важно! Не пейте самостоятельно мочегонные средства. Их может назначать только врач. Если отеки сопровождаются повышением давления и появлением белка в моче, то это признаки гестоза. В этом случае ситуацию обязательно должен контролировать доктор. При гестозе зачастую отекают не только нижние конечности, но и пальцы рук, лицо. Женщина с заболеваниями печени, почек или сердца должна регулярно посещать лечащего врача, потому что проблемы с этими органами могут быть первой причиной появления сильной отечности. Чаще взвешивайтесь, измеряйте артериальное давление, своевременно сдавайте анализы.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!