Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Повышение иммунитета обливанием

Охранник здоровья

Иммунитет является самым важным показателем здоровья человека. Иммунитет снижается за счет употребления и введения в организм, любых веществ и препаратов. Это те вещества, которые не предусмотрены природой человека. Такие, как - алкоголь, сигареты, и т.д., а также многие лекарственные препараты, которые сделаны химическим путем. На основе снижения иммунитета, происходит снижение уровня жизненного показателя для самого человека, индивидуально.

Самое оптимальное повышение иммунитета, это - закалять организм холодной водой. Начинать этим заниматься, чтобы резко не простудиться, нужно летом. Первый этап это - обтирание мокрым полотенцем. Через пару недель можно переходить, непосредственно, к обливанию холодной водой.

Процесс обливания

Прежде всего - стоять при этом нужно голыми ногами на сырой земле, а не в тапочках, или на коврике. Когда вода попадает на тело и стекает в землю, все отрицательные энергии человека уходят в землю. При этом человек испытывает бодрость и положительные эмоции. Особенно это очень хорошо помогает снимать усталость и нервные перенапряжения. Лить нужно прямо с ведра на голову, и так, чтобы вода стекала по всему телу. Примерно хватит два или три ведра за одно обливание. Два или три раза в день. Обливаться нужно несмотря ни на что, при любой погоде. Исключением являются лишь сильные заболевания.

Самый сильный закал иммунитета происходит зимой, когда температура тела сильно отличается от температуры воздуха. При обливании холодной водой зимой, минут пять, телу не становится холодно, а даже горячо, при сильном морозе. После обливания необходимо сразу оказать в тепле.

За первый год, или пару лет, организм, возможно будет подвержен более сильной атаки разных болезней, но затем, когда закал тела дойдет до определённого предела, иммунитет станет неприкосновенным, как бы его не атаковали, где б человек ни находился - среди разных больных и т.д.

Моржевание для желающих

Через несколько месяцев можно переходить к купаниям в холодной воде. И желательно, успеть добиться привыкания к купаниям до зимы. Но купание, то есть - моржевание это не обязательный шаг для того, чтобы держать иммунитет в стабильном положении для защиты организма. Иммунитет вполне будет справляться со своей задачей - защиты, лишь при обливании.

Но для желающих более острых ощущений, в положительном смысле, моржевание очень подходит. Ходить плавать в реке обязательно ни одному, для страховки. При моржевании достаточно самого окунания с головой в прорубь. Долговременное прибывание и плавание в холодной воде, в независимости от температуры воздуха, не будет увеличивать положительных нюансов для иммунитета и для самого здоровья человека. После окунания, не нужно вытираться полотенцем, так как пока человек будет идти к своему жилищу, у него будет происходить испарение, что будет являться защитой организма. А придя домой, нужно и обтереться и переодеться в сухую одежду.

Для здорового образа жизни хватит - постоянного обливания холодной водой. Лучше быть зависимым от полезных привычек, чем от вредных. Даже находясь в пенсионном возрасте не поздно начинать помогать таким образом своему иммунитету, защищать организм.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!