Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Сидячая работа для сердца: польза или вред

По мнению американских исследователей: проведенная треть части дня в кресле не является риском заболеваемости сердечно-сосудистой системы нашего организма. Без нанесения вреда здоровью, человек может пробыть на сидячей работе до 10 часов. Этого времени достаточно, чтобы добраться до работы, провести там 8 часов и вернуться домой. Этот вывод сделали сотрудники из Университета в Техасе и из Миннесоты. Данное мнение с ними разделили и коллеги медицинского колледжа, находящегося в Висконсине.

Анализ был проведен на основе 9 проспектных когортных исследований, где приняло участие больше 720 тысяч человек. Наблюдение за ними длилось 11 лет. Спустя это время большинству участников группы исполнилось 50 лет. На протяжении всего мониторинга зафиксировано чуть больше 25 тысяч заболеваний сердечно-сосудистой системы. Выяснилось, что люди, которые сидели больше нормы (10 часов) на 8% подвергаются этим заболеваниям чаще. Участниками наиболее уязвимой группы являются люди, проводившие в кресле больше половины суток. Их процент обращения к врачу с жалобой на сосуды и сердце увеличился до 14%. Анализ данных показал, что на заболевания сердца практически никак не влияют часы, проведенные в кресле. Сидячий образ жизни сказывается на нашем здоровье лишь в случае минимально допустимом движении.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!