Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Как не заболеть простудой

Вот и наступила осень, а она всем известна холодной погодой и дождями. Именно из-за этого большинство людей подхватывают простуду. Но есть некоторые рекомендации, благодаря которым можно избежать этой проблемы (особенно, если следовать им в точности).

Самое главное — не допускать сильного переохлаждения. В такое время года необходимо надевать осенние ботильоны и теплые ботинки. Куртку можно заменить теплым свитером или кардиганом. Но, как известно, чем больше надеть на себя одежды, тем больше сохранится тепло. Поэтому лучше надеть майку, тоненькую кофту и куртку, чем один свитер.

Также очень важно укрепить свой иммунитет. Все знают, что с такой задачей хорошо справится чеснок. Но не каждый им пользуется из-за его неприятного запаха. И все же его можно есть вечером, когда уже никуда не нужно идти или с кем-нибудь встречаться. Это самый распространенный вид защиты от вирусов, но не единственный. Кроме него будет эффективным чай из шиповника, рябины, брусники или постой обычный чай с добавлением меда. Эти продукты содержат большое количество витамина C, с ним не страшен никакой вирус.

Осень по-своему очень красива. У этого времени года множество великолепных красок, создающих отличное настроение. Поэтому ассоциировать ее с простудами и болезнями неправильно. Самое главное – беречь себя, оставаться здоровым и радоваться жизни в любое время года.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!