Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Научитесь правильно заваривать травяные чаи для сна взрослого!

На сегодняшний день мало кто придает большое значение тому, как правильно нужно заваривать чай. Однако это происходит лишь потому, что они не понимают, что мало просто купить хороший и качественный чай для сна.

Как бы странно это не звучало, но есть несколько очень важных правил, если их придерживаться, то чай для сна будет получаться таким вкусным и полезным, как никогда.

Далеко не каждая вода может подойти для того, чтобы заварить чай. Для кого-то это может и не важно, но если действительно хочется попить вкусный, а главное правильный напиток, тогда следует обратить свое внимание на мягкую воду, где практически нет солей, а тем более разных примесей.

На что нужно обратить внимание, так это на чайные листья, чем сильнее они ферментированы, тем более горячую воду нужно использовать для его заварки. Например, если взять черный чай, то тут оптимальная температура составляет 100 градусов. А для зеленого вполне достаточно и 85. На самом деле все зависит исключительно от сорта того чая, который предстоит заварить. Если заварить улуны, это нечто среднее между красным и зеленым чаем, в таком случае температура для заварки должна составлять примерно 90 градусов.

Кроме черного и зеленого чая можно использовать различные травы для заваривания.

Первый вариант сбора: мята, мелисса, донник, пижма, полынь, ромашка, тысячелистник - все положить в равных частях.

Второй вариант сбора: тысячелистник, ромашка, розмарин

Третий вариант сбора: ромашка, полынь, мята, донник

Теперь о той посуде, в которой нужно заваривать травяные чаи для сна. Использовать нужно только керамику. Он не теряет запаха чая, а наоборот, еще больше насыщает его вкусом.

Для того, чтобы напиток получился насыщенным, нужно на 150 мл воды ставить чайную ложку сухого чая. Однако в том случае, если чайные листья мелкие, то объём воды нужно немного увеличить. Кстати, перед тем как приступить к приготовлению чая обязательно предварительно надо помыть чайник, потом вытереть его так, чтобы он остался сухим. А теперь о последовательности. Сначала нужно насыпать заварку. Но не оставляйте ее там такой горкой, как она и упала, распределить нужно по всему дну аккуратно. Только потом можно заливать воду рекомендуемой температуры.

Теперь многие могут задать вопрос, сколько же по времени должен завариваться чай для сна взрослого. Тут все опять же зависит только от сорта. Если листья завариваются первый раз, то время естественно должно быть меньше, чем при последующих завариваниях. И не стоит забывать про температуру, это очень важный аспект.

Еще одно важное условие, которое следует учитывать. У современного человека есть такая привычка налить кипятка в чайник по края, чтобы получилось больше и хватило на дольше. Конечно, можно так сделать, но тогда просто потеряете весь вкус. Заполнить чайник нужно не больше, чем на 2/3, вот тогда то получится именно то, что нужно.

Когда напиток начнет немного остывать, то можно заметить, что там образовывается небольшой осадок. Не стоит сразу этого пугаться и переживать, что купили чай низкого качества. Все совсем даже наоборот. Чем больше этого осадка образуется, тем лучше чай.

Еще одно важно правило. Если чай уже заварен, то сразу нужно разлить его куда-то. Ни в коем случае нельзя оставлять его надолго вместе с заваркой. Опять же потеряется весь вкус. Если есть желание перед сном выпить чай, чтобы крепче спать, то пить его нужно только свежим. Если его потом подогреть перед употреблением, то вкус будет совершенно не тот, как изначально. Полезным и наиболее вкусным чай можно с полной уверенностью считать именно в первые 30 минут после того, как его заварили. Потом это просто напиток.

На самом деле еще в древние времена чай пользовался большой популярностью. Его использовали не только как напиток, который способен избавить человека от жажды, но и как средство, способное вылечить от болезни и вообще улучшить общее состояние.

Сам чайный напиток представляет собой не только листья разных сортов, это нечто большее. Целая комбинация полезных веществ, которые действительно способны оказать на человека положительное влияние. Среди данных веществ различают такие, как белки, витамины, аминокислоты и эфирные масла.

Если заварить себе более крепкий чай, то он способен без проблем нормализовать пищеварение. Так же есть один маленький секрет. Наверняка у каждого случалось такое, что сильно наедался на ужине, а потом в желудке чувствовалась просто ужасная тяжесть. Так вот, нужно попробовать после ужина выпить чашечку чая. Причем не важно какого, это может быть, как черный чай, так и зеленый, тут уже на вас вкус. Он способен ускорить процесс пищеварения, то есть лечь спать будет уже легче. Не будет чувствоваться тяжесть в желудке, которая иногда так мучает, что просто невозможно заснуть, то же самое и утром.

Заваривать чай - это очень серьезное дело, к которому нужно подходить с умом, ведь не правильно заварив можно не получить ожидаемого результата. Все эти полезные свойства чай способен дать в том случае, если заварить его правильно.

Рейтинг статьи: 
0

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!