Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Полезные свойства грецкого ореха для оздоровления организма

Грецкий орех называют удивительным деревом. Это неудивительно: польза грецких орехов известна людям с незапамятных времен, его листья губительны для болезнетворных бактерий, а древесина используется для изготовления мебели.

В современной медицине применение грецких орехов весьма обширно. Его применяют для лечения многих заболеваний. Чем полезен грецкий орех?

Давно не секрет, что зрелые орехи содержат большое количество витаминов: витамин А, витамины группы В ( в частности В1, В2, В12, В15) , а также витаминов С, К, но это еще не все полезные свойства грецкого ореха. Данный продукт содержит огромное количество аминокислот, столь необходимых для человеческого организма, поскольку они влияют на развитие мышечной системы, на процессы роста волос и ногтей, на деятельность сердечно - сосудистой системы. Богат грецкий орех и многими минералами: фосфором, магнием, калием, кальцием, алюминием, железом, марганцем, цинком, сером и многими другими элементами.

Польза грецких орехов известна людям с незапамятных времен. В древнем мире его считали исключительно пищей, предназначенной лишь для богов, именно поэтому их запрещали употреблять в пищу простым людям. Несколько позднее орехи стали считать необходимым элементом в питании спортсменов и атлетов для поддержания хорошей физической формы. Гиппократ рекомендовал людям употреблять грецкие орехи при различных заболеваниях сердца, желудка, печени и многих других.

В настоящее время грецкий орех, полезные свойства которого, несомненно известны всем, является доступным продуктом для любого человека. И действительно, орехи способны насытить наш организм многими важными для его нормального функционирования элементами, а также поддержать его в периоды авитаминоза и эпидемии вирусных инфекций.

Очень полезно для поддержания организма смесь, состоящая из орехов, меда, изюма, лимона и кураги. Для ее приготовления необходимо взять все составные части ( за исключением лимона, которого достаточно и половину, перемолотого с кожурой) в одинаковых пропорциях и перемешать. Полученное "лакомство" следует хранить в холодильнике и употреблять по одной чайной ложке натошак. Это поможет активизировать многие жизненные механизмы организма, улучшить самочувствие, защитить от вирусных заболеваний.

Считается, что достаточно съесть 3 -4 ореха с медом на ночь - это и ужин полноценный, и сон спокойный, и средство от головной боли. Часто употребление орехов рекомендовано для лечения и профилактики атеросклероза, при повышенных физических нагрузках, а также и при напряженной умственной работе, в случаях резкой потери веса, при переутомлении, болезнях почек, базедовой болезни и многих других.

Грецкие орехи, полезные свойства которых весьма обширны, как уже выяснилось, применяют и при лечении таких заболеваний как импотенция, склероз. Для этого необходимо приготовить смесь из двух элементов, взятых в одинаковой пропорции - это орехи и мед. Употреблять такую смесь необходимо 2 -3 раза в день по 2 чайные ложки, обязательно запивая молоком. Курс лечения составляет один месяц.

Применяют грецкие орехи и при лечении астмы. Для этого необходимо предварительно срезанные и выдержанные в темном месте две недели листья цветка алоэ перемолоть, залить кипяченой водой в отношении 1 стакан воды на 3 стакана молотых листьев, настоять, процедить, взять 100 граммов полученного сока, смешать с 300 граммами меда и поставить на сутки, постоянно перемешивая. Полученный настой следует принимать до еды за 30 минут 3 раза в день.

При переутомлении, частом кровотечении из носа рекомендуется в одинаковых пропорциях обжарить орехи и кунжут, перемолоть и принимать один раз в день перед сном. В том случае, если порошок на вкус окажется сильно сухим, в него можно добавить небольшое количество меда.

При заболеваниях желудочно - кишечного тракта, а также и при язве желудка рекомендуется употреблять ореховое молоко. Рецепт его приготовления несложен. Необходимо взять 20 граммов орехов и перемолоть их в порошок. Залить 100 граммами теплой, но не горячей, кипяченой водой, встряхнуть, процедить, добавить небольшое количество меда (можно по вкусу) и принимать перед едой за 30 минут 5 - 6 раз в день по десертной ложечке.

При сахарном диабете следует приготовить следующий настой. Взять грецкие орехи и гречневую крупу в отношении 1 к 5 соответственно, перемолоть их в порошок, залить кефиром до получения кашицы, перемешать, настоять ночь и аз полчаса до каждого приема пищи принимать по одной столовой ложке. Курс лечения составляет примерно 5 месяцев.

В моменты нервного перенапряжения и стрессов также рекомендовано употребление грецких орехов. Необходимо съедать по 2 - 3 ореха утром натощак. Во время нервных нагрузок в нашем организме уменьшается количество магнезии, которая в случае недостаточного содержания в организме приводит головной мозг в генеративное состояние, а это и является причиной повышенной раздражительности, волнений, нервных срывов. Употребление орехов, богатых данным элементом, приведет организм в нормальное состояние.

Но грецкий орех, польза и вред которого незаметно связаны, может и нанести ущерб организму человека. Переедание этого продукта может вызвать головную боль, резкий набор веса, а также нанести вред работе нашему желудку. Дело в том, что грецкий орех достаточно плохо усваивается организмом. В этом случае рекомендована предварительная обжарка орехов. Еще одно немаловажное значение имеет тщательность пережевывания продукта. Все очень просто: чем лучше он пережеван, тем выше вероятность усвоения. Только при соблюдении этих маленьких правил можно достичь по - настоящему правильного поддержания организма.

Грецкий орех, несомненно, приносит огромную пользу нашему организму, поддерживая его в тонусе и избавляя от многих заболеваний, но следует и помнить о том вреде, который он может и нанести ему в случае неправильного употребления.

Рейтинг статьи: 
0

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!