Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Повышенная кислотность: питание - тоже лекарство!

В настоящее время очень многие люди страдают от такого заболевания желудка, как повышенная кислотность. Питание при этом должно быть правильным. Специалисты рассказывают о том, как питаться при повышенной кислотности желудка.

Одно из самых неприятных заболеваний желудка - повышенная кислотность. Питание в данном случае играет очень важную роль, так как правильная диета помогает в лечении этого заболевания.

Повышенная кислотность желудочного сока - достаточно распространенное заболевание. Неправильное питание, неправильной образ жизни провоцируют его возникновение. Специалисты утверждают, что это скорее даже не заболевание, а состояние, которое приводит к развитию таких болезней, как гастрит, язва желудка и так далее. Основными симптомами, свидетельствующими о повышенной кислотности желудочного сока, являются тяжесть в желудке, резкие боли после приема пищи, вздутие живота, изжога.

Неправильное питание способно усугубить состояние, привести к возникновению сильных болевых ощущений. Человеку, обнаружившему у себя все вышеперечисленные симптомы, следует обязательно обратиться к специалисту. Врач назначит все необходимые анализы и после того, как будут известны их результаты, подберет лечение. При этом все специалисты сходятся во мнении, что снизить кислотность желудочного сока поможет правильное питание.

Только специальная диета в сочетании с приемом лекарственных препаратов поможет справиться с этим недугом. Врачи рассказывают о том, как питаться при повышенной кислотности желудка. Первое, о чем следует помнить всем людям, имеющим проблемы с пищеварением, - это о необходимости исключения из рациона вредных продуктов, которые не способны принести никакой пользы. При повышенной кислотности желудочного сока нужно отказаться от употребления алкоголя, кофе, сладких газированных напитков, "фаст-фуда", а также соленой, маринованной, копченой продукции.

Маринованная продукция, а также острые и кислые соусы находятся под строгим запретом, ведь эта еда существенно повышает кислотность желудочного сока, оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки желудка. С особой осторожностью нужно относится к употреблению свежих овощей и фруктов. Некоторые из них обладают повышенной кислотностью. В готовые блюда ни в коем случае нельзя добавлять уксус. Людям, страдающим от повышенной кислотности желудочного сока, нужно исключить из рациона жирную пищу, а также лук, чеснок и различные пряности.

Специальная диета, предназначенная для снижение повышенной кислотности желудочного сока, должна включать в основном белковые продукты. От пищи, с повышенным содержанием "пустых" углеводов, стоит воздержаться. В рацион больных людей обязательно должны входить легкие супы и каши. При приготовлении супов нужно использовать нежирные сорта мяса, либо варить овощной бульон.

Каждому диетологу известно о том, что каши очень полезны для людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. В данном случае лучше включить в рацион такие каши, которые способны обволакивать стенки желудка, защищая их от агрессивного воздействия желудочного сока. Для этих целей прекрасно подходит манная крупа, овсяные хлопья, рис и многие другие виды круп. Каши можно готовить как на воде, так и на молоке.

В качестве второго блюда можно приготовить мясо или рыбу на пару. Предпочтение следует отдавать мясу или рыбе нежирных сортов. При этом можно приготовить как цельные кусочки, так и сделать котлеты из мясного или рыбного фарша. Важно, чтобы способ приготовления пищи был здоровым. Продукты можно запекать, варить на пару, тушить. Употребление жареных блюд категорически запрещено.

В качестве гарнира можно приготовить на обед или ужин тушеные овощи, отварить рис, гречневую или любую другую крупу. С особой осторожностью следует относиться к употреблению блюд, в состав которых входят грибы. Грибы считаются очень тяжелой пищей, поэтому есть их не рекомендуется, если у человека имеются хоть какие-то проблемы с пищеварением. Молочные продукты можно употреблять без ограничений.

При повышенной кислотности желудочного сока очень важно питаться дробно. Это означает, что лучше разбить ежедневный рацион на несколько приемов. При этом лучше есть часто и понемногу. Важно, чтобы человек не испытывал чувства голода, так как это только ухудшит его самочувствие. Сразу же после еды не рекомендуется пить чай или другие напитки. Пить лучше между приемами пищи. В качестве питья лучше употреблять чистую воду, чай без сахара, некислые компоты.

Можно попробовать пить лечебную минеральную воду, предназначенную для снижения кислотности, но необходимость ее употребления лучше обсудить с лечащим врачом. Соблюдая специальную диету можно существенно облегчить свое состояние и понизить кислотность желудочного сока. Грамотное совмещение диеты с правильным лечением способствует скорейшему выздоровлению.

Людям, страдающим от повышенной кислотности желудочного сока, следует знать о том, как питаться при повышенной кислотности, и строго соблюдать разработанную специалистами диету.

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!