Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Какие полезны витамины для ребёнка 1 год?

Какие полезны витамины для ребёнка 1 год?

Организм человека имеет индивидуальные особенности, которые влияют на все процессы, происходящие в нём. Поэтому конкретный препарат, способы приёма и дозировку может назначать только врач, в том числе, и витамины для роста детей.

Современной науке известно всего о четырёх группах витаминов, которые прямо влияют на рост ребёнка. Кроме того, их основной функцией является поддержание работы всех систем организма при ускорении процессов роста и развития.

Витамины для ребёнка, 1 год которому исполнился лишь относительно недавно, продаются в огромном количестве во всех крупных аптеках и аптечных сетях. Советы о том, как подобрать витамины и какой производитель выпускает наиболее качественный продукт, можно найти на каждом сайте и форуме, посвящённом проблемам материнства и воспитания детей. Но не стоит сразу же покупать то, что посоветовали знакомые, друзья или родственники. Рекламные ролики, описывающие чудесные свойства поливитаминных комплексов, умалчивают правду о том, что при сбалансированном и правильном питании детский организм получает все необходимые для нормального роста и развития вещества.

Приём определённых групп витаминов либо же поливитаминных препаратов стоит начинать лишь в том случае, если на то есть медицинские показания. В их число входит и плохая усвояемость определённого элемента организмом, и различные заболевания, и многое другое. Профилактические меры также оправданы, но перед этим в обязательном порядке нужно посоветоваться с врачом, так как на дозировку влияет вес, возраст и состояние здоровья малыша. Известно, что переизбыток какого-либо вещества в организме приводит к таким же печальным последствиям, как и его недостаток, поэтому не следует начинать приём любых витаминных препаратов или комплексов без рекомендации врача.

Чаще всего под витаминами для роста детей понимают те вещества, без которых не может полноценно сформироваться скелет малыша, а процессы роста замедляются или угнетаются вовсе. Витамины и витаминоподобные вещества нужны для того, чтобы организм мог производить определённые гормоны, а также депонировать в костную и хрящевую ткань минералы, углеводы и белки, и правильно формировать мышцы.

Самыми широко известными считаются витамины группы D, так как данные вещества отвечают за правильное формирование костей скелета и ускоряют рост в целом. Если организм в достаточной степени снабжается этим элементом, то костные и хрящевые ткани формируются намного быстрее.

Вся группа B также является жизненно необходимой, так как витамины непосредственно влияют на протекание обменных процессов, в том числе, и обмена жидкостями. Недостаток витамина может повлиять на метаболизм негативно, приведя к его замедлению.

Витамины группы A нужны для того, чтоб в организме ребёнка вырабатывалось достаточно белка, который необходим для формирования практически всех тканей. Правильный рост и развитие хрящей, костной ткани и зубов невозможно без данного вещества.

Вспомогательным, но не менее важным, считается аскорбинка (витамин C) . Дело в том, что только благодаря этому элементу некоторые питательные вещества и минералы могут усваиваться организмом в полной мере. Транспортировка элементов, необходимых для полноценного роста и развития, также осуществляется только при наличии в организме достаточного количества витамина C.

Обычно, специалисты называют вышеперечисленные элементы главными агентами роста, и именно от них зависит то, насколько полно будет реализован весь ростовой потенциал организма.

Любопытным фактом, который лишь недавно открыли исследователи, стало то, что всего около двух процентов людей имеют рост, который заложен в генах. Большая часть населения планеты имеет рост меньше, чем определяет генетический потенциал на три-десять сантиметров. Среди причин, влияющих на это, основное место занимают перенесённые в детстве заболевания, недостаток физической активности, несбалансированное питание и дефицит витаминов.

Распространенной ошибкой многих людей становится то, что они не учитывают точку зрения специалистов. Врачи утверждают, что процессы роста невозможны без соблюдения комплексного подхода, который проявляется не только в дополнительном приёме витаминов. Не менее важным для реализации ростового потенциала является и правильное питание, в котором преобладают здоровые и натуральные продукты. Такая еда может не только обеспечить организм всеми необходимыми минералами и витаминами, но и усилить их эффективность благодаря веществам-спутникам. Минеральные элементы, необходимы организму, ребёнок также может получать из еды.

Посоветовавшись с педиатром и специалистом по питанию, можно составить для малыша индивидуальный рацион, который будет способствовать его росту и правильному формированию организма за счёт наличия всех необходимых питательных веществ. При этом стоит учитывать особенности организма – возможные аллергические реакции на определённые продукты, плохую усвояемость определённых групп витаминов, заболевания и множество других не менее важных факторов. Несмотря на то, что говорить о физической нагрузке в случае годовалого малыша довольно глупо, ему всё же необходимо достаточно движения.

Помочь в правильном развитии организма могут длительные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием вместе с мамой или же иные нагрузки, которые родители могут подобрать совместно со специалистом, во избежание проблем.

Рейтинг статьи: 
0

Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!