Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Коктейль для похудения с имбирем

коктейль для похудения с имбирем фото

Вам будет предложен вариант замечательного коктейля, который даст заряд положительных эмоций не только из-за своего вкуса, но и из-за своей эффективности по борьбе с лишними килограммами.

Приготовим коктейль для похудения с имбирем:

  1. Одна небольшая чашка ваших любимых ягод. Можете выбрать совершенно любые ягоды.

  2. Основой коктейля станет обезжиренное молоко. Если желаете, то йогурт или кефир также отлично подойдут для этой цели. Потребуется такой основы 200 миллилитров.

  3. Два или три кубика льда.

  4. Клетчатка (примерно одна столовая ложка). Приобрести клетчатку можно либо в аптеке, либо в большом супермаркете.

  5. Молотый имбирь для похудения - одна чайная ложка.

Все эти ингредиенты закладываем в блендер и делаем коктейль для похудения с имбирем.

Все совмещаем - полезное и вкусное вместе.

Вот еще один вариант коктейля:

  1. Корень имбиря.

  2. Сок лимонный (примерно 3 столовые ложки).

  3. Сироп сахарный (примерно 20 миллилитров).

  4. Лед колотый.

  5. Водка лимонная (примерно 60 миллилитров).

  6. Все примерно, так как зависит от желаемых пропорций.

Начинаем готовить. Берем корень имбиря, чистим и нарезаем кубиками или ломтиками, как душе угодно. Эти кусочки имбиря кладем на самое дно стакана. При этом их необходимо немного примять или придавить к дну стакана. Теперь сверху имбиря кладем колотый лед. После берем все вышеперечисленные жидкости и заливаем все это кипятком. Все - коктейль для похудения с имбирем готов к употреблению.

Это, всего лишь два варианта приготовления. Не бойтесь экспериментировать с вашими любимыми коктейлями, добавляя в них имбирь для похудения, ведь коктейль для похудения с имбирем, будет наиболее полезным. Кроме того, он поможет легко и просто сбросить пару килограммов и обрести легкость.

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!