Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Кофе для похудения

кофе для похудения фото

Сам по себе кофе достаточно безопасный напиток, в его состав входят лишь натуральные составляющие. Он является помощником в борьбе с лишними килограммами и в некоторой степени способен оздоровить организм.

Для того чтобы было понятно, как кофе влияет на похудение, рассмотрим свойства входящих в его состав компонентов и механизм из воздействия на организм.

Зерна кофе содержат в себе природные компоненты с низкой калорийностью, которые способны подавить чувство голода. Иначе говоря, организм насыщается клетчаткой и аминокислотами благодаря антиоксидантам, которые содержатся в кофе. Это способствует работе желудка и кишечника, ускоряется обмен веществ в организме и улучшается кровообращение. Таким образом, влияние кофе на процесс похудения, в целом, не вызывает сомнения.

Сегодня на потребительском рынке много фирм предлагают кофе для похудения. Одни обещают результат - минус 300 г в день, другие минус 5 кг в месяц. Напиток для похудения, как и любой жиросжигающий комплекс,  должен содержать в себе только натуральный кофе.

Кофейный напиток, который предназначен для похудения, содержит в себе гуарану, зеленый чай, необработанный кофе, ревень, горький апельсин, бромелайн, пектин, аскорбиновую кислоту, хром, пряности и компоненты, которые способствуют похудению. Перечисленные компоненты способны увеличивать энергетическую ценность организма, насыщать организм витаминами, очищать его от шлаков и разрушать жировые отложения.

Для усиления метаболизма можно добавлять гвоздику или корицу. Оригинального вкуса добавят апельсин или лимон. Кроме того, цитрусовые утоляют жажду и приводят в порядок обмен веществ. Наиболее яркий эффект для похудения дает имбирь.

В день нужно выпивать от трех до шести чашек кофе. Обязательно выпивать кофе перед употреблением пищи и при возникновении слабого ощущения голода. Употреблять кофе для похудения после приема еды не желательно, так как можно спровоцировать попадание в кишечник непереваренной пищи.

Кофе для похудения - это не лекарственный препарат, но производят его фармацевтические предприятия, и продается он в аптеке. Эффективность препарата была доказана в лабораторных условиях. Наиболее часто покупаемыми препаратами можно назвать Леовит, его цена колеблется от 133 рублей до 180.

Употребляя кофе для похудения, не стоит забывать о здоровом питании, спортивных тренировках и здоровом образе жизни.

Кофе для похудения: противопоказания

Применять кофе для похудения противопоказано людям, страдающим от заболеваний сердца, тем, кто страдает бессонницей или имеет повышенную нервную возбудимость, повышенное артериальное давление и атеросклероз. Тем более не стоит применять кофе перед какими-либо физическими нагрузками. Это может спровоцировать скачок артериального давления.

Чрезмерное употребление кофейных напитков влечет за собой обезвоживание организма и нарушение солевого баланса.

К обратным результатам — отекам — может привести употребление кофе во время соблюдения бессолевой диеты.

Кофеин в больших количествах способен провоцировать обострение хронических гастритов и язвенных заболеваний органов пищеварения. Если такое заболевание имеется, ни в коем случае нельзя пить кофе перед едой. В таком случае лучше всего будет пить немного кофе после плотного приема пищи и холодным.

Кофе может вызывать зависимость. Вполне возможно, что после выпитой чашки может появиться сонливость и усталость. Спасти может еще одна чашка кофе. Но через время все повторится.

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!