Skip to main content

Лекарственные средства

0-9 | B | D | H | L | N | V | X | А | Б | В | Г | Д | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


Диета для кишечника

диета для кишечника фото

При проблемах с ЖКТ, применять следует щадящие диеты для кишечника. Это означает, что следует учитывать, какая именно проблема в организме, в какой стадии находится заболевание, нет ли аллергии на определенные продукты. Кроме того, некоторые продукты способствуют закреплению, а другие расслаблению желудка. При составлении любой диеты, в том числе и для кишечника стараются наполнять рацион достаточным количеством витаминов.

Очень важно помнить, что рацион, который богат балластными веществами, включающий крупы, фрукты, овощи нормализует работу кишечника. Нельзя употреблять продукты с просроченным сроком, несвежие.

Полезное для кишечника

Хорошее состояние кожи, волос, ногтей во многом зависит от здоровья кишечника. Чтобы нормализовать сбои, не страдать от изжоги, отрыжки следует включать в диету продукты полезные для кишечника. Очень важно регулярно чистить кишечник. Наиболее легкий способ поддерживать желудок в должном тонусе, раз в неделю на ночь употреблять салат для очищения кишечника. Традиционно в такой салат следует включать овощи с большим содержанием клетчатки.

Салаты для кишечника

Очень полезен салат «Метелка» для кишечника. Существуют множество разных рецептов, на разные вкусы и возможности. Летом это может быть салат из фруктов, зимой более доступны овощи. Вот несколько рецептов

  1. Свекла, морковь, яблоко, капуста – берутся в равных количествах, натираются на терке, заправляются соком лайма или лимона и подсолнечным маслом. Съесть следует около 250 граммов на ночь.

  2. Яблочное пюре, кусочки инжира, чернослива в равных долях. Порция - 245 г.

Продукты для кишечника

Однако существуют такие заболевания, при которых подобная чистка не уместна. Более того она может быть вредна. Заболевания многообразны, и каждое требует индивидуального рассмотрения. Диета при заболевании кишечника, должна быть согласованно с лечащим врачом.

При изменении нормальной микрофлоры кишечника, при дисбактериозе клетчатка будет раздражать слизистую оболочку, вызывает боли в животе и диарею. Диета при дисбактериозе исключает все сладости, маринады соленья, пряности, алкоголь. Рекомендуется употреблять больше варенных мясных белков, категорически запрещена свежая выпечка. В диету для кишечника следует включать продукты помогающие восстановить микрофлору кишечника. Это молочная сыворотка, рисовый отвар, тыквенный и картофельный сок.

Диета при колите кишечника, полностью исключает белковые продукты. При этой болезни, рекомендуется, есть больше различных каш, отварной картофель. Принимать пищу надо маленькими порциями 5 – 7 раз в день. Очень хорошо прожевывать пищу, чтобы твердые куски не травмировали стенки кишечника.

Послеоперационный период, требует осторожности и внимательности. Диета после операции на кишечнике, должна содержать питательные вещества. Все продукты обязательно отваривают. В первые дни пища принимается в виде протертого пюре. Постепенно количество пищи увеличивается, вводится твердая еда, шлаки в кишечнике исчезают.

Рейтинг статьи: 
0
Отправить комментарий
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!